うわさ話や、ワイドショーや週刊誌の話題。何でも100％真に受けてたらダメですよね！今日はそんな賢い人に使ってほしい、英語のこなれたフレーズをご紹介します！それが、
Take it with a grain of salt
という表現。Grain of salt または Pinch of salt とも言います。
Grain は「粒」というような意味なので、A grain of salt は「塩一粒（ひとかけら？）」、Pinch は「つまむ・つねる」という意味で、A pinch of salt と言うと料理などに使われる「塩ひとつまみ」のことです。
直訳すると「少量の塩と一緒に食べる」というような意味になりますが、イディオムとしての意味は、
100％信じない、疑ってかかる、話し半分に聞く
です。
It の部分には、そう簡単には真に受けない「発言」とか「記事」「情報」などが入ります。
Tim
Did you see this article? It says PCR tests are totally unreliable!
（この記事見た？ＰＣＲ検査は全然あてにならないって書いてある！）
（この記事見た？ＰＣＲ検査は全然あてにならないって書いてある！）
April
Who wrote it? I would take it with a grain of salt.
（それ誰が書いたの？あたしだったら疑ってかかるけど。）
（それ誰が書いたの？あたしだったら疑ってかかるけど。）
Jenna
Brad said he almost died last week at work!
（ブラッドが、先週職場で死にかけたんだって！）
（ブラッドが、先週職場で死にかけたんだって！）
Chris
I’ve been taking whatever Brad says with a grain of salt because he tends to exaggerate.
（俺はブラッドの言うことは100％真に受けないことにしてるよ。あいつ誇張するから。）
（俺はブラッドの言うことは100％真に受けないことにしてるよ。あいつ誇張するから。）
この例では、whatever Brad says（ブラッドが言うこと）を It の代わりに挿入しています。
Ann
Did you see the news that your favorite celebrity couple broke up?
（ジェナの一番好きな有名人カップルが別れたっていうニュース聞いた？）
（ジェナの一番好きな有名人カップルが別れたっていうニュース聞いた？）
Jenna
Yeah. But I take that with a grain of salt. I’ve been fooled by those online news outlets before.
（うん。でもあんまり信じてない。前にネットニュースに騙されたことあるし。）
（うん。でもあんまり信じてない。前にネットニュースに騙されたことあるし。）
ネット上にあらゆる情報があふれかえる時代になり、ますますこの Take it with a grain of salt の姿勢が重要になってきている昨今ではないでしょうか！本人に確かめるまでは信じない、信頼できる情報元でなければ簡単に信じない、を心がけて、不必要に心乱すことなく過ごしていきたいものですね。
不確かな情報に踊らされそうになっている人がいたら、是非使ってみてください！
ではでは今日はこのへんで！
